De beste bedtijd voor kinderen Wat is de beste tijd voor mijn kindje om te gaan slapen? Wat zijn gewone […]
Matras artikelen
Slaapproblemen: wat kunt u er tegen doen?
Het aantal mensen met slaapproblemen neemt alsmaar toe. Ziekenhuizen en slaapcentra zien het aantal mensen met slaapproblemen de laatste jaren […]
Echt veilige matrassen
We slapen gemiddeld één derde van onze tijd, dat is ongeveer 25 jaar van uw leven! Acht van de tien […]
Moet ik nou een hard of zacht matras kiezen?
Wat is het beste voor mij? Een harde matras of juist een zacht matras? Dit is echt een lastige vraag […]
Hoe lang doe je met een matras?
Levensduur van matrassen Hoe lang doe je eigenlijk gemiddeld met een matras? Een matras heeft natuurlijk niet het eeuwige leven […]
Hoe maak je een matras het beste schoon?
Tips om je matras schoon te maken Matrassen worden extreem vies zonder dat dit echt zichtbaar is. Elke dag wordt […]
Wat is het beste matras?
Het ideale matras combineert perfecte ondersteuning met echt comfort. Belangrijk is ook het slaapklimaat. De temperatuur moet goed zijn, niet […]
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (of CVS) is een klinisch vastgestelde steeds weer terugkerende vermoeidheid of uitputting die zes maanden of langer […]
Depressie en slapen
Depressie en slapen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het hoeft niet zo te zijn dat negatieve oorzaken zoals een echtscheiding […]
Osteoporose
Osteoporose en slapen Osteoporose is een chronische ziekte die de botten aantast en zwakker maakt. Meestal komt Osteoporose voor bij […]