Goede slaap is enorm belangrijk voor het fysieke en mentale welzijn. Het kan een uitdaging zijn om elke nacht voldoende […]
Matras artikelen
Slaapapneu
Wat is slaapapneu en wat kan je ertegen doen? Slaapapneu is een vervelende aandoening die één op honderd mensen in […]
Last van koude voeten in bed
Heeft u dat ook wel eens, moeilijk inslapen door koude voeten? Juist als u wilt gaan slapen merk u dat […]
Royal Health Foam levert nu ook hoog-laagbedden voor senioren
Royal health foam levert nu (2024) ook hoog-laagbedden en hebben die ook in onze showroom staan. Sinds begin dit jaar […]
Toppers tegen rugklachten
Wat is een matras-topper precies? Een matrastopper, ook wel oplegmatras, topmatras of topper genoemd, is een dun matrasje dat je […]
Matras voor obesitas of zware mensen
We brengen gemiddeld één derde van onze tijd door op ons matras waardoor het matras een van de meest gebruikte […]
Goed om te weten: zo test de Consumentenbond het beste matras
Al jarenlang zijn de uitslagen van de matrassentest voor de matrassenbranche vreemd en regelmatig zelf uiterst vreemd. De uitslagen zijn […]
Het beste bed voor senioren
Oudere mensen slapen over het algemeen een stuk minder goed dan jonge mensen. De biologische klok verandert, er ontstaan minder […]
Duizeligheid bij opstaan – hoe komt het en wat kan ik ertegen doen?
Wat zijn de oorzaken van duizelig wakker worden en wat kan je ertegen doen? Het komt veel voor dat mensen […]
Versterk uw cognitieve vermogen doormiddel van slaap
Een goede nachtrust heeft een directe invloed op uw cognitieve functies, wat verwijst naar mentale processen zoals denken, leren, concentreren, […]
Wat is het beste kindermatras anno 2023?
Slaap is van het allergrootste belang voor jonge kinderen vanwege de cruciale rol die het speelt in hun algehele ontwikkeling […]
Waarom slaap je het beste naakt?
Zonder kleding slapen, de één zweert erbij en de ander trekt toch liever een pyjama- of t-shirt aan. Maar toch […]
Wat is het verschil tussen een kwaliteitsmatras en een budgetmatras
Volgens de consumentenbond zijn er nauwelijks verschillen tussen dure- en goedkope matrassen. Hoe zit dat precies? Want dit is voor […]
Goed slapen, hoe doe je dat?
Goed slapen is gezond voor zowel de geest als het lichaam. Feitelijk is slapen van vitaal belang voor onze algehele […]
Holistisch slapen, hoe doe je dat?
Slapen is een subtiel gebeuren. Alle zaken die de slaap kunnen beïnvloeden hebben een direct effect op de kwaliteit van […]
Waarom het keren van je matras belangrijk is
Waarom matras keren? Een matras is dagelijks onderhevig aan slijtage en zal op den duur vervormen en zijn veerkracht verliezen. […]
Welke matrastopper is het koelst?
Om een matras helemaal fijn en comfortabel te maken bestaan er zogenaamde matras toppers ook wel opleg matrassen genoemd. Een […]
Redactie artikel: Over Royal Health Foam
Royal Health Foam: Het goed bewaarde geheim van Scheveningen Maak kennis met Royal Health Foam, een kleine maar uiterst bijzondere […]
Wat maakt een goed matras goed en een slecht matras slecht?
Een echt goed matras biedt de juiste ondersteuning en zorgt voor een goede nachtrust, terwijl een slecht matras dit niet […]
Matras zonder giftige stoffen
Het belang van een veilig matras is wellicht groter dan u denkt. In ruim 80% van de matrassen die in […]
Welk matras voor kinderen is het beste?
Wat voor matras kinderen? Wat is een goed kindermatras? Een kindermatras is een matras dat speciaal gemaakt is voor kinderen […]
De waarde van een matras
De invloed van slaap op onze gezondheid, geluk en productiviteit is enorm. Een slechte nachtrust kan een enorme negatieve invloed hebben op ons dagelijks functioneren. Een goed en fijn matras heeft hierdoor een grote waarde in ons leven. Vaak schatten we de waarde van een fijn en goed matras niet goed in. Daarnaast wordt de aanschaf van een nieuw matras vaak uitgesteld en als een vervelende kostenpost beschouwd.
Komt meer dan 80% van het slaap -en ligcomfort door je matras?
In Nederland en België kampt ongeveer 10% met slaapproblemen. De laatste twee jaar zijn onze slaapproblemen zelfs nog meer toegenomen. Want door de uitbraak van het corona virus zijn er nog veel meer mensen met slaapproblemen bijgekomen.
Slecht slapen in de overgang
Slecht slapen in de overgang: wat kan je er tegen doen? Slaapproblemen door overgangsklachten (menopauze) is een bekend probleem. Het […]
Huisstofmijt, wat is het en wat kan je ertegen doen?
Wat is een huisstofmijt? Een huisstofmijt is een klein wit beestje dat tot de familie van de spinachtigen behoort. De […]
Koel slapen als het warm is
Tips voor koeler slapen bij warm weer Het is weer warm wat natuurlijk altijd fijn is maar er zit ook […]
Slapen met reuma
Hoe kan je toch goed slapen ondanks dat je reuma hebt? Reuma gaat hand in hand met slaapproblemen omdat de […]
IBT Inclined Bed Therapy, schuin slapen
Schuin slapen op een hellend bed d.m.v. IBT Inclined Bed Therapy Door schuin te slapen zou je beter kunnen slapen […]
Oefeningen tegen rugpijn in de bovenrug
Heeft u wel eens pijn die onder uw nek begint en dan verder uitstraalt richting schouderbladen? Of heeft u regelmatig […]
Maakt Royal Health Foam ook matrassen op maat?
een Wij zijn een klein flexibel bedrijf dat zowel de ontwikkeling als de productie in eigen beheer heeft. Hierdoor leveren […]
Het belang van een dikke molton
Een molton zorgt voor een schoner en frisser bed maar ook voor een beter slaapklimaat. De 1 centimeter dikke Swissa […]
De beste slaaproutine om goed te slapen
Om goed te slapen zijn er een aantal voorwaarden waaraan u het beste kunt voldoen. Naast een goed en fijn […]
Beste koudschuim matras van 2022
Wat is het beste koudschuim matras van 2022? Het beste koudschuim matras van 2022 is bij ons zonder twijfel het […]
Hoe kan ik beter slapen?
Dit is een opsomming uit het boek Why do we Sleep van Matthew Walker. Ik ben zeer onder de indruk […]
Parkinson en slapen
Parkinson is een progressieve en chronische hersenaandoening die meestal pas bij het ouder worden ontstaat. De ziekte van Parkinson is […]
Nadelen van synthetisch textiel
Goed slapen biedt zo enorm veel voordelen. Als je goed geslapen hebt heb je meer energie, ben je vrolijker en […]
Slapen is een subtiel gebeuren
Slapen kunnen we allemaal en we hebben er eigenlijk helemaal geen bed of matras voor nodig. We kunnen ook slapen […]
Een goed matras bij rugklachten
Voor mensen met rugklachten is een goede ondersteuning van het matras essentieel. De natuurlijke lichaamshouding die ontstaat bij de juiste […]
Duurzaam slapen op een duurzaam bed
De wegwerpmaatschappij is nu hopelijk wel op z’n einde gekomen en ook matrassen mogen weer echt duurzaam zijn én lang […]
Slaapproblemen bij Parkinson?
Over het algemeen hebben mensen met Parkinson vaak ook slaapproblemen. Tussen de 70% en 90% van de Parkinson patiënten hebben […]
Wat is nou een echt goed bed?
Het zou goed zijn als u zichzelf deze vraag stelt op het moment dat u een nieuw bed wilt kopen. […]
Minder reumatische klachten door een goed matras
Slapen is van groot belang om te kunnen regenereren maar als je pijn hebt van reumatische klachten kan dit jouw […]
Wanneer moet je je matras vervangen?
Een matras gaat gemiddeld zo’n 10 jaar mee. Het ene matras wat langer mee dan het andere. Wanneer is je […]
Onze 8 tips voor het kopen van een nieuw bed
Een gezond leven begint met goed slapen. Goed slapen doe je op een fijn matras dat helemaal bij je past. […]
Wat is de beste slaaphouding?
Wat is de beste houding voor uw rug tijdens de slaap? De natuurlijke vorm van de ruggengraat is een S-vorm. […]
Wat is het beste matras voor mij?
Als je merkt dat je matras niet meer lekker ligt en je vermoeid opstaat in de morgen dan wordt het […]
Verschillende merken koudschuim
HR Koudschuim, het high-tech schuimrubber van dit moment. Koudschuim is met kop en schouders het beste schuimrubber en heeft vele […]
Verbeter uw slaap en slaapkamer
Om de volgende dag productief te zijn en in goede gezondheid te blijven, is een goede nachtrust van groot belang.Zonder […]
Gifstoffen in matrassen en hoofdkussens
Onze matrassen zijn 100% vrij van gifstoffen in matrassen en hoofdkussens. Voor ons is dat volledig logisch maar voor de […]
Kwaliteits bedden en matrassen
Echt goed slapen begint bij een fijn en goed matras. Wat dat precies is is voor iedereen anders. Jouw persoonlijke […]
12 tips van Royal Health Foam om goed te slapen
De feiten over in-slaap-vallen Het duurt gemiddeld maximaal 30 minuten voordat mensen in slaap vallen. De één slaap veel sneller […]
Welk matras heb ik nodig?
Wat is een goed en fijn matras en waar moet je op letten bij het kopen van een nieuwe matras? […]
Wat is het beste koudschuim matras?
Het beste koudschuim matras is een matras dat alles in huis heeft maar dat geldt voor elk type matras. Een […]
Matras topper / Oplegmatras informatie
Informatie over matrastoppers en oplegmatrassen Ook wel dekmatras, opdekmatras, topdekmatras, oplegmatras, matrastopper of gewoon kortweg een matras topper genoemd. Allemaal […]
Tweedehands bed kopen
Hoe goed of slecht is een tweedehands bed kopen? Kan het nadelige gevolgen hebben als je op een oud versleten […]
Beste matras kopen
Beste matras van 2020 kopen? Wij zetten de kenmerken op een rijtje. Als u dan (eindelijk) een nieuw matras gaat […]
Maatregelen tegen Coronavirus
Hoe gaan wij om met de maatregelen Coronavirus? Showroombezoek alleen op afspraak vanwege maatregelen Coronavirus. Voor advies en/of een bezoek […]
Het juiste matras en hoofdkussen bij schouderklachten
21% van de Nederlandse bevolking (2019) heeft last van schouderklachten. Schouderklachten en schouderblessures zijn vaak ontzettend pijnlijk en vervelend en […]
Nieuwe of verbouwde woning? Vergeet ook slaapkamer en matras niet!
Niets leuker dan een nieuwe of verbouwde woning betrekken. De frisse uitstraling, de nieuwe kleurstellingen, een andere geur: je begint […]
Echt goed slapen op natuurlijke materialen
Vroeger was het heel normaal: slapen op natuurlijke materialen. Niet alleen de afdekmaterialen waren van natuurlijke materialen maar ook het […]
Wist u dat? – Handige weetjes over matrassen
Wist u dat: Geschreven door Chris Nederhorst
Welk hoofdkussen werkt het beste per slaaphouding?
Hoofdkussen per slaaphouding Waar moet je op letten bij de aanschaf van een nieuw hoofdkussen. Hoofdkussens verschillen op zo goed […]
Koop géén tweedehands matras voor je kind!
Tweedehands producten zijn véél goedkoper en in feite is het ook goed voor het milieu om spullen een tweede leven […]
Duur matras of een goedkoop matras
Volgens de consumentenbond kun je net zo goed een budget matras kopen als een dure variant. Hoe zit dat? Zijn […]
Het ultieme matras
Wat is het ultieme matras? Bestaat het ultieme matras eigenlijk wel. Het ultieme matras is het perfecte matras dat écht […]
140 x 200 matras
Is een matras in de maat 140 x 200 nou een tweepersoonsmatras of is het de (nieuwe) twijfelaar? Een 140 […]
Ronde matrassen
Een rond bed met een rond matras biedt een bijzondere slaapervaring. De meer-ruimte van ronde matrassen en het feit dat […]
Vrachtwagen matras op maat / Vouwwagen matras op maat
Een fijn matras waarop u echt lekker slaapt voor in uw vouwwagen of vrachtwagen. Het kan! Wij maken kwaliteit matrassen […]
Extra ventilerende stof op maat
3D spacer materiaal voor super ventilatie voor boten, caravans en campers 3D-breisel of 3D -spacer stof biedt extra goede ventilatie […]
Bootmatras
Bootmatrassen en kussens op maat Vocht en beperkte dikte spelen vaak een belangrijke rol voor bootmatrassen en kussens op maat. […]
Camper matras
Camper matrassen en kussens In een fijne camper horen goede matrassen en zitkussens. Meestal wordt hierop vanuit de fabricage bespaard […]
Echt goed slapen, hoe bereik je dat?
Goed slapen is een zeer individuele aangelegenheid. Persoonlijke factoren kunnen zorgen voor een goede of juist slechte nachtrust. Als deze […]
Het recyclen van matrassen
Matrassen zijn goed te recyclen, maar het is goedkoper om ze te verbranden. Sommige aanbieders van matrassen nemen oude matrassen in en […]
Het beste matras tegen rugklachten
Wat is het beste matras tegen rugklachten? Mensen met rugklachten hebben over het algemeen veel baat bij een goed matras. […]
Samen als stel slapen is niet altijd zo’n een goed idee
Hoewel je misschien sneller in slaap valt door de warmte van je partners lichaam of zachte ademhaling, kunnen bewegingen, gesnurk […]
Elektro-smog, magnetische velden en slapen
De wekker, de tv, de mobiele telefoon, de DECT-telefoon, elektrisch verstelbare bedbodems en zelfs het nachtlampje in de slaapkamer creëren […]
Hoe bereik je de optimale nachtrust en slaap je écht goed?
Slaap is een zeer individuele aangelegenheid. Persoonlijke factoren kunnen zorgen voor een slecht of optimale nachtrust. Als deze factoren helder […]
De beste bedbodem kiezen
Voor het ideale bed: Kies een schotelbodem Natuurlijk kunt u kiezen voor een gewone bedbodem. Maar als u net met […]
Welke matras kies ik voor mijn kind?
Voor baby’s en (jonge) kinderen is goed slapen heel belangrijk. Het is een voorwaarde voor een goede gezondheid en ontwikkeling. […]
Hoe laat moet een kind naar bed?
De beste bedtijd voor kinderen Wat is de beste tijd voor mijn kindje om te gaan slapen? Wat zijn gewone […]
Slaapproblemen: wat kunt u er tegen doen?
Het aantal mensen met slaapproblemen neemt alsmaar toe. Ziekenhuizen en slaapcentra zien het aantal mensen met slaapproblemen de laatste jaren […]
Echt veilige matrassen
We slapen gemiddeld één derde van onze tijd, dat is ongeveer 25 jaar van uw leven! Acht van de tien […]
Moet ik nou een hard of zacht matras kiezen?
Wat is het beste voor mij? Een harde matras of juist een zacht matras? Dit is echt een lastige vraag […]
Hoe lang doe je met een matras?
Levensduur van matrassen Hoe lang doe je eigenlijk gemiddeld met een matras? Een matras heeft natuurlijk niet het eeuwige leven […]
Hoe maak je een matras het beste schoon?
Tips om je matras schoon te maken Matrassen worden extreem vies zonder dat dit echt zichtbaar is. Elke dag wordt […]
Wat is het beste matras?
Het ideale matras combineert perfecte ondersteuning met echt comfort. Belangrijk is ook het slaapklimaat. De temperatuur moet goed zijn, niet […]
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (of CVS) is een klinisch vastgestelde steeds weer terugkerende vermoeidheid of uitputting die zes maanden of langer […]
Depressie en slapen
Depressie en slapen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het hoeft niet zo te zijn dat negatieve oorzaken zoals een echtscheiding […]
Osteoporose
Osteoporose en slapen Osteoporose is een chronische ziekte die de botten aantast en zwakker maakt. Meestal komt Osteoporose voor bij […]
Een goed matras tegen hernia of discus-hernia
Het woord hernia betekent letterlijk ‘uitstulping’. Bij een hernia vormt zich een kleine uitstulping van de wervelschijf. Dit zorgt ervoor […]
Verschil tussen het Emma matras en Royal Health Foam traagschuim matras?
Wij hebben het Emma matras geanalyseerd en maken hier een vergelijking met het Premium Support matras. Ontdek meer over het […]
Een goed matras tegen lage rugpijn
Acht op tien mensen krijgen in hun leven te maken met lage rugpijn ook wel onderrugpijn. Lage rugklachten zijn in […]
Ideale slaaphouding voor vrouwen met lichamelijke klachten
Een ideale slaaphouding kan veel lichamelijke klachten verminderen. Zo kan een verkeerde slaaphouding juist klachten veroorzaken of verergeren. Met name […]
Matras bij ziekte van Bechterew
Bechterew wordt ook wel “Morbus Bechterew” genoemd en is een erfelijke reumatische aandoening die met name mannen treft. Bechterew is […]
Matras tegen Artrose
Matrassen tegen artrose Wat is Artrose eigenlijk? Artrose wordt ook wel gewrichtsslijtage genoemd en is een pijnlijke aandoening aan het […]
Waarom slapen mensen?
Een krachtig pleidooi voor een goede nachtrust Waarom slapen mensen? “Slaap is bijzonder belangrijk, zelfs net zo belangrijk als eten […]
Het belang van polyol in koudschuim
Koudschuim is wellicht wel het meest ideale materiaal om matrassen van te maken, maar er zijn enorme kwaliteitsverschillen. Dat zie […]
Verschil Auping en Royal Health Foam
Auping maakt alleen pocket matrassen (matrassen met ijzeren veren), terwijl Royal Health Foam koudschuim- en traagschuim matrassen produceert. Zowel Auping […]
Verschil Tempur en Royal Health Foam matrassen
Tempur is in bijna alle opzichten vergelijkbaar met Royal Health Foam. Beide merken maken geweldig goede producten, kiezen voor kwaliteit […]